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É possível evitar o burnout?
Com relatos de longas horas de trabalho, estresse crônico e exaustão aumentando entre setores da força de trabalho, talvez seja hora de reformular a narrativa do esgotamento.
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O que é o 'Método Pomodoro' de gestão de tempo que conquistou fãs ao redor do mundo por melhorar produtividade
Técnica foi inventada pelo italiano Francesco Cirillo no fim da década de 80 e apelidada assim em alusão ao cronômetro de cozinha em forma de tomate ("pomodoro" em italiano).
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Indicadores de inflação
| 11/2024 | 12/2024 | 01/2025 | |
|---|---|---|---|
| IGP-DI | 1,18% | 0,87% | |
| IGP-M | 1,30% | 0,94% | 0,27% |
| INCC-DI | 0,40% | 0,50% | |
| INPC (IBGE) | 0,33% | 0,48% | |
| IPC (FIPE) | 1,17% | 0,34% | 0,24% |
| IPC (FGV) | -0,13% | 0,31% | |
| IPCA (IBGE) | 0,39% | 0,52% | |
| IPCA-E (IBGE) | 0,62% | 0,34% | 0,11% |
| IVAR (FGV) | -0,88% | -1,28% |
Indicadores diários
| Compra | Venda | |
|---|---|---|
| Dólar Americano/Real Brasileiro | 5.8039 | 5.8049 |
| Euro/Real Brasileiro | 6.0241 | 6.0386 |
| Atualizado em: 06/02/2025 00:42 | ||